Meditar te salva: cómo calmar tu mente y aliviar la ansiedad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - A podcast by Uforia Podcasts

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El Dr. César Lozano y Georgette Rivera revelan cómo la meditación puede transformar tu bienestar físico y emocional, aprende las 5 formas en que te haces daño sin darte cuenta y cómo ponerles alto. Un episodio para reconectarte contigo mismo y bajarle al ritmo de la vida.

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