Cómo gestionar las emociones que te enferman

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - A podcast by Uforia Podcasts

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Todas las emociones son importantes para nuestra mente y no se pueden calificar como buenas o malas. Lo primordial es que se encuentren equilibradas, para no sentir desbordes de tristeza o enojo. ¡Hoy vamos a aprender a equilibrar nuestras emociones!

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