4 pasos para soltar el mal humor y sentirte mejor

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - A podcast by Uforia Podcasts

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Estar enojado muy a menudo contigo mismo o con la vida te enferma y empeora la calidad de tu vida. Hoy conversamos con la terapeuta Liliana Martínez, quien nos comparte 4 acciones muy sencillas, pero efectivas para equilibrar tus emociones.

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