Hur hanterar man sin ångest?

Vardaglig stress, social fobi, dödsångest... Vi pratar om allt relaterat till ämnet ångest i dagens podd och hur man på bästa sätt tar sig igenom det. Vi är verkligen inga experter, men vi dealar med samma utmaningar och pratar utifrån vår erfarenhet. We are in this together.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.