CUANDO NOS SENTIMOS LASTIMADOS: Aceptar, Sentir y Liberar el Dolor

A veces, el dolor que alguien nos causa parece imposible de olvidar. Nos preguntamos si algún día dejará de doler, si podremos seguir adelante sin que nos marque para siempre. En este episodio, hablamos sobre la importancia de validar nuestras emociones, entender que sanar no significa olvidar y encontrar formas de soltar el peso sin perder nuestra esencia. Si alguna vez te han lastimado y sientes que aún llevas esa herida contigo, este episodio es para ti.