#10 || Nesmurtinė komunikacija. Kas tai? Pokalbis su Enrika Benevičiene

Mes nuolatos bendraujame su aplinkiniais. Su savimi. Ir visgi kodėl kartais bendravimas nėra lengvas? Kodėl kartais pasijuntame nesuprasti ar girdime komentarą, kad nesuprantame, negirdime patys? 

Nesmurtinė komunikacija į įprastas situacijas žiūri kitaip. Mokydama pamatydama kas gi vis dėl to yra už turinio, kokius jausmus sukelia situacijos ir kokius poreikius tenkindami renkamės tam tikras elgesio strategijas. Pastebėti tai ne tik savyje, bet ir geriau suprasti aplinkinius. 

Rinktis bendravimą, kuris mus suartintų, o ne kurtų distanciją, - sako Nesmurtinės komunikacijos Lietuvoje puslapio www.NVC.lt bedraautorė, lektorė, pedagogė ir dviejų mergyčių mama Enrika Benevičienė.

Kiti nesmurtinės komunikacijos resursai:

@nesmurtinekomunikacija

https://www.cnvc.org/

Om Podcasten

Čia kalbame apie mus, apie vaikus ir, svarbiausia, mūsų kuriamą tarpusavio santykį. Pokalbiuose dalinamės, kaip mūsų pačių būsenos bei požiūris lemia tėvystės patirtis, kaip galime labiau mėgautis, tyrinėdami pasaulį mūsų vaikų ritmu, bei kalbame apie pagarba paremtus tarpusavio santykius įvairiausiose gyvenimo situacijose. mylu.lt - sklandesnei tėvystei