Uppmärksamhetsövning på känslor

Övningar för Compassion - A podcast by CFTinstitutet

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

I den här övningen får du möjlighet att upptäcka hur din uppmärksamhet och dina känslor påverkar varandra, över både tid och rum.