Sonne satt in jeder Körperzelle! Der Einfluss von Vitamin D auf Gesundheit & Gewicht. (2)

Es geht spannend weiter mit dem Interview mit dem Vitamin-D Experten Dr. med. Raimund von Helden. Und zwar genau an der Stelle, an der er verrät, was der kneipsche Wasserguss mit dem Vitamin-D Stoffwechsel zu tun hat. Ich empfehle meinen Kundinnen und Kunden schon seit Jahren, den Vitamin D Spiegel checken zu lassen und einen Mangel auszugleichen. Da ich kein Arzt und kein Heilpraktiker bin, darf ich keine Dosierungsempfehlungen geben. Umso glücklicher bin ich jetzt, einen ganzheitlich wirkenden Arzt in meiner Podcast-Show zu haben, der sogar eine Vitamin-D Sprechstunde in seiner Praxis hat und vielen tausend Patienten mit dem Ausgleich des Vitamin-D Spiegels geholfen hat. In dieser Episode erfährst du u.a. - Was der Kneipsche Wasserguss mit Vitamin-D zu tun hat. - Welche Co-Faktoren Vitamin-D braucht. - Warum und von wem Vitamin-D gemobbt wird. Viel Spaß!

Om Podcasten

Dies ist der Podcast für alle, die einen Startschuss für den Aufbruch in ein gesundes, schlankes Leben brauchen und endlich anfangen wollen. Hör gleich rein! Du willst deine Ernährung auf gesund stellen? Deine Wohlfühlfigur zurück haben? Wissen wie dein Körper tickt? Und wie Nahrung funktioniert? Durch diese Podcast Show fokussierst du dich 1 Tag pro Woche auf ein Thema rund um eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lifestyle. Es geht abwechselnd um die Themen Ernährung, Bewegung, Licht, Schlaf, Biorhythmus, Achtsamkeit und vieles mehr. Zwischendurch gibt es motivierende Impulse von Expertinnen und Experten, die ich zu relevanten Themen interviewe, um mit mir gemeinsam über den Tellerrand hinaus zu blicken.