22. Þorvaldur sækir orku og sjálfstraust í Qigong

Einmitt - A podcast by Einar Bárðarson

Categories:

Þorvaldur Ingi Jónsson Qigong meistari er einn fárra sem kennir þessar merkilegu lífsorkuæfingar sem hafa verið stundaðar íKína í 5000 ár. Æfingarnar byggja á djúpri öndun, mjúkum og styrkjandi hreyfingum, með heilandi hugleiðslu. Þorvaldur er gestur minn í þessum þætti en hann lærði Qigong hjá Gunnari Eyjólfssyni leikara.