Épisode 8 : S'accorder de la bienveillance pour savourer le présent.

Salam aleykoum, à l'heure où la productivité est à son apogée, l'être parfois vacille face à tant de pressions. Mais ton corps et ton esprit sont des dépôts et ton regard, tes pensées, les décors où tu te plantes sont de ta responsabilité. Il est essentiel d'être doux avec soi et de savoir se retirer, de changer pour soi tout en trouvant l'équilibre avec le reste du monde. Un peu de douceur et de force que j'espère vous transmettre. Force à vous qui luttez dans l'ombre.