24. Jörðum kvíðann!

Normið - A podcast by normidpodcast

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

 Sponsored

Categories:

Education

Hvað er kvíði? Hvernig kemst ég út úr kvíða/ áhyggju/ streitu vítahring? Hvernig tæklum við kvíðann þegar hann kemur til okkar? Hvernig tökumst við á við alla þessa þráhyggju og ofhugsun sem að kæfir okkur stundum? Hvernig liti líf okkar út ef við værum nánast kvíðalaus? Myndum við sækja fleiri tækifæri? Í þessum þætti leitumst […]