vol.5 呼吸をデザインする

noiseless world - Japanese - A podcast by 四角大輔｜Daisuke YOSUMI

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Arts

誰もが無自覚に行う「呼吸」を、意識的に行うことで得られる多数のメリットと、心と身体をつなげてマインドフルに生きるための呼吸法について。自身の音楽ユニット「sinra」と新曲のエピソードを初公開。