EP29: Explosión emocional

¿Sabes como expresas tus emociones? ¿Te das cuenta cuando estas sintiendo tal o cual emoción? Pues si tu respuesta es negativa, puedes estar reprimiendo tus emociones... este fenómeno daña nuestra salud física y psicológica de muchas maneras se manifiesta desde problemas estomacales, hasta de conductas adictivas como acceder a derogas etc. Si quieres conocer más sobre el tema acerca tu bebida favorita y ponle play a este capítulo del monólogo mental Sígueme en Instagram https://instagram.com/monologomentalmx?igshid=pnka2rt94mjh También tenemos Facebook https://www.facebook.com/monologomentalmx/