07 | En ny virkelighed - hvordan møder du forandringer?

I dagens episode taler vi om forandringer og kriser - når noget pludselig rammer os og vender op og ned på vores verden. Selvom det er nærliggende, så taler vi ikke kun om forandringer i forhold til den pandemi, vi står i nu på 12. måned, og som på alle måder har ændret verden, og måske også ændret hvert eneste menneske en lille smule. I denne episode giver Vinnie Davida Søndergaard og Michael Casparij med afsæt i deres egne erfaringer fra sportens og erhvervslivet verden, deres bud på hvordan vi som menneske, leder og medarbejder takler en forandring / krise.Det handler nemlig ikke altid om at handle og være rigtig og stærk. Men lige så meget om at accepterer dét, der er udenfor din kontrol, være nysgerrig i processen og være omsorgsfuld og lyttende overfor dig selv.Når vi bliver udsat for, at vores verden ændrer sig, så bliver vi testet på vores evne til at tackle og acceptere akutte forandringer, kriser, chok og at vores arbejdsliv og privatliv er blevet vendt helt på hovedet. Er det hele negativt, skal vi kæmpe mod det og overvinde det onde? Eller skal vi forholde os til det i et mere ydmygt perspektiv, hvor vi finder det positive, finder læringen, og skaber en hverdag og en verden der er mere i sync med den nye virkelighed og måske en ny version af os selv.Vi kan med fordel stille os selv spørgsmålet: “Skal vi tilbage til “normalen” eller skal vi tilbage til os selv, i en ny normal”? Et spørgsmål der er yderst relevant lige nu, og i mange af de forandringsprocesser vi oplever, hvor det kan være sundt at reflektere over, hvorfor jeg er ramt, og om det er en del af en større omorganisering på de indre og ydre planer.Det handler lige så meget om at turde møde dig selv og dine nærmeste i dét, der er svært og hårdt. Samt at turde være ærlig overfor dig selv, overfor din chef eller dine ansatte. Det er derfor denne podcast hedder Mod til indsigt & udvikling.Til sidst giver vi dig som altid nogle konkrete bud på, hvordan du kan tackle og arbejde med forandringer, så du kommer bedst muligt igennem dem og styrket ud på den anden side.Tak fordi du lytter med......Værter: Michael Casparij & Vinnie Davida Søndergaard. I samarbejde med: JM AdvisoryProduceret af: Nikolaj Iversen. Musik: Dan Henig.

Om Podcasten

Mod til indsigt & udvikling er en podcast, der stiller skarpt på, at hele autentiske mennesker skaber hele virksomheder, og at sundhed, trivsel og styrke i livet først og fremmest bygges og udleves indefra. Bag podcasten står Vinnie Davida Søndergaard og Michael Casparij, der begge har stor erfaring fra erhvervslivet og sportens verden. Vi ønsker at dele ud af de værktøjer og mindset, som vi mener er afgørende for at skabe balance imellem performance, vækst og trivsel, og den fysiske og mentale balance i livet og arbejdslivet. Det kan nemlig godt lade sig gøre at performe som erhvervsleder, topatlet eller helt almindelig menneske, uden at miste sit team eller sig selv på vejen. Vi tager fat på aktuelle emner indenfor denne ramme, og vi vil løbende præsentere spændende gæster bag mikrofonen.