88. Le printemps et son alimentation en MTC

Dans cet épisode de podcast, nous plongeons dans les profondeurs du printemps, une saison empreinte de renouveau et de vitalité. Le printemps, dans la médecine traditionnelle chinoise, est considéré comme une période de transition essentielle où l'énergie Yang commence à se réveiller après le sommeil hivernal Yin.La philosophie chinoise ancienne considère que le printemps est associé à l'élément Bois, qui incarne la croissance, le mouvement et le renouveau. C'est une période où la nature se réveille, où les plantes poussent et s'expansent vigoureusement.Dans cette optique, il est crucial d'adapter notre alimentation pour accompagner ce processus de renouveau. En médecine traditionnelle chinoise, chaque saison est associée à des aliments spécifiques qui soutiennent les organes correspondants.En conclusion, l'alimentation printanière en médecine traditionnelle chinoise est centrée sur le soutien du foie, l'organe principal associé à cette saison. , et de la vitalité émergente. En choisissant des aliments verts, acides et frais, nous pouvons harmoniser notre énergie avec les rythmes naturels de la saison, favorisant ainsi la santé et le bien-être.Je vous souhaite une très belle écoute !!Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !Je suis Véronique Torresin,Mentor et Thérapeute HolistiqueRetrouvez tous les épisodes de "Mise en Lumière Holistique" sur toutes les plateformes d'écoute et sur YouTube : [https://smartlink.ausha.co/mise-en-lumiere-holistique]Et pour aller plus loin dans votre parcours spirituel, découvrez mon programme en ligne sur les 7 chakras : [https://veronique-torresin.systeme.io/programme-chakraVous pouvez également bénéficier de mes prestations personnalisées: - l'accompagnement "Conscience Ancrage" sur 3 mois, - le coaching énergétique d'ancrage, - l'initiation au Reïki Usui en ligne et en présence, ainsi que des soins audio hypno-méditatifs. Plus d'informations sur mon site : [https://www.veroniquetorresin.fr/](Suivez moi sur toutes les plates formes de votre choix  (Instagram, Tiktok, Telegram, YouTube, Facebook, LinkedIn) https://linktr.ee/veroniquetorresin  Et nouveauté, inscrivez vous à ma newsletter mensuelle et recevez mon Ebook offert sur l'Ancrage : subscribepage.io/veroniquetorresin  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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