Wieso Selbstliebe so wichtig für dein authentisches und glückliches Leben ist - Interview mit Sandra Wurster

"Selbstliebe sollte keine Wahl sein, Selbstliebe ist die einzige Option die wir haben um ein authentisches und lebendiges Leben zu führen" diese wundervollen Worte hat meine heutige Interview Gästin Sandra Wurster in unserem Interview verwendet und ich würde sie sofort unterschreiben. Sandra Wurster ist Gründerin der Bodypositivity Community Bauchfrauen und außerdem Selbst- und Körperliebe Expertin. In der heutigen Podcast Folge sprechen wir über das Thema Selbst- und Körperliebe und wieso es so wichtig für ein authentisches und glückliches Leben ist. Außerdem gibt sie dir in dieser Folge ein paar wertvolle Tipps mit an die Hand. Sandra engagiert sich seit vielen Jahren dafür das Frauen wieder mehr in Berührung damit kommen das Leben und ihren Körper endlich wieder zu feiern und in die Liebe zu sich selbst zurückzufinden. Ihre frühere Energie beziehungsweise ihr Fokus lag damals fast komplett auf ihrem Körper und heute hilft sie anderen Frauen dabei, genau das nicht zutun und sagt mit absolutem Selbstbewusstsein "Ich behandle meinen Körper so gut wie meine beste Freundin ABER mein Aussehen ist mittlerweile sogar das Langweiligste an mir - das Geile fängt in meinem Inneren an."  Für Sandra ist Selbstliebe u.a. ✨ Seine Grenzen zu kennen ✨ Sein Leben Selbstbestimmt zu leben ✨ Seine Wahrheit erkennen, kreieren & dafür einstehen ✨ Dir genug Raum für dich und deine Bedürfnisse, Ängste, Träume & Pausen ✨ Selbstvertrauen, Selbstfreundschaft, Selbstannahme, Selbstlaube, Selbswert Mich selbst hat dieses Interview sehr inspiriert und ich hoffe, dass du ganz viel für dich daraus mitnehmen kannst und schau doch mal bei der lieben Sandra in ihrem Podcast vorbei, der ist ein unfassbarer Mehrwert. Wenn du auf der Suche nach weiteren Mindset und Selbstliebe Tipps bist, schau auch gerne auf meinem Instagram Kanal ⁠⁠inas_kleinewelt⁠⁠ vorbei außerdem Freue ich mich, wenn du bei meinem ersten, eigenen LIVE Event am 14.07.2023 dabei bist: TICKETS Danke, dass du dir die Zeit für dich nimmst und ich wünsche dir ganz viel Spaß beim hören dieser Folge. ✨ Ich freue mich, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt. 🧡 Alle Infos zu Sandra: Instagram Sandra Wurster: ⁠https://www.instagram.com/sandra____wurster/⁠ Instagram Bauchfrauen: ⁠https://www.instagram.com/bauchfrauen/⁠ Bauchfrauen Podcast: ⁠https://open.spotify.com/show/39LvdSrGqhs1cKSzNktiKI?si=20f0c17fbb1c4563⁠⁠ Bauchfrauen-Shop: ⁠⁠https://bauchfrauen.com/⁠⁠ Meine Infos: ⁠Tickets⁠ für mein erstes eigenes LIVE Event Website: ⁠⁠⁠⁠https://inahippold.de/⁠⁠⁠ Warteliste für mein Buch: ⁠⁠⁠https://inahippold.de/warteliste-fuer-mein-buch/⁠