SÚPER AYUDA #10 - ¿Cómo Crear Masa Muscular?

Metabolismo TV - A podcast by Frank Suarez

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

¿Quieres aumentar tu masa muscular de forma efectiva? 💪 Descubre el secreto detrás del ejercicio por intervalos, la importancia de las grasas buenas, y cómo lograr el balance ideal entre proteínas, carbohidratos y ejercicio.