Comeback-Mindset (#181)

Wochen- vielleicht sogar monatelang hast du auf diesen Tag gewartet. Du kannst endlich wieder ins Training einsteigen und dein Comeback feiern. Doch die Rückkehr gestaltet sich schwerer als erwartet. Du kämpfst immer wieder mit Selbstzweifeln und hast Angst, dich erneut zu verletzen. Selbstvertrauen und Sicherheit scheinen gerade in weite Ferne gerückt zu sein. Dein Comeback wird plötzlich zum Kampf. Doch das muss es nicht. In dieser Folge erfährst du, mit welchem Mindset du dir deine Rückkehr leichter machst und wie du es schaffst, sogar noch stärker zurückzukommen.