Einfache, mentale Tricks, die es dir immer leichter machen (#168)

Oft sind es die einfachsten Tricks, die uns am häufigsten helfen können. Doch leider sind es oft auch genau diese Tricks, die wir meist als "zu einfach" abstempeln und nicht verwenden. In der Folge teile ich mit dir drei, einfache Veränderungen, die es dir in deiner sportlichen / mentalen Entwicklung immer wieder leichter machen können.