So behält du im Wettkampf deinen Fokus (#112)

Dir unterläuft ein kleiner Fehler und obwohl du trotzdem noch die Chance hättest, einen richtig guten Wettkampf abzuliefern, bringt dich diese Ablenkung komplett aus dem Konzept und sorgt für einen Misserfolg?! Fehler passieren immer wieder, auch mal im Wettkampf. Musst du dich davon aufhalten lassen? Definitiv nein. Mit dem richtigen Strategien kannst du jederzeit deinen Fokus wieder auf den Wettkampf richten, deine mentale Energie bündeln und das Bestmögliche aus deiner verbleibenden Performance holen. Wie das genau funktioniert und wo du am besten ansetzen solltest, um deinen Wettkampffokus konstant hoch zu halten, erfährst du in dieser Folge.