Wie du dich selbst stark redest (#040)

Die Entscheidung über deinen Erfolg fällt immer im Kopf. Deine Selbstgespräche entscheiden darüber, ob du in den finalen Situationen deine volle Leistung abrufen kannst. Wie redest du mit dir selbst? Und gelingt es dir, immer einen positiven Fokus zu behalten? Genau darüber sprechen wir in der heutigen Folge. Du erfährst, warum deine Selbstgespräche so wichtig sind und mit welchen Techniken, du auch in Extremsituationen immer positiv bleibst.