MPP 019 Mindset-Talk: Wie deine Vorstellungen deine Performance beeinflussen

Dein Gehirn unterscheidet nicht dazwischen, ob etwas wirklich passiert oder ob es sich nur in deiner Vorstellung abspielt. Die neuronalen Abläufe und Aktivitäten sind exakt die selben. Das heißt für dich: Du kannst deine Vorstellungen bewusst nutzen, um deine Realität zu beeinflussen. In der heutigen Folge sprechen wir über das Thema Visualisierung. Was genau kannst du dir darunter vorstellen? Welche Arten von Visualisierungen gibt es? Was musst du dabei unbedingt beachten? Viel Spaß dabei 🙂Shownotes Meld dich für unsere Workshops an: https://myperformancecoaching.com/workshops/Höre den My Performance Podcast bei Spotify! Folge uns auf Social Media:My Performance Coaching: https://www.instagram.com/myperformancecoaching/My Daily CrossYoga: https://www.instagram.com/mydailycrossyoga/Fritz Reincke: https://www.instagram.com/fritzreincke/Patrick Thiele: https://www.instagram.com/patrickthiele_/Isabel Liehmann: https://www.instagram.com/isasol/Noch mehr Infos findest du auf unserer Website: https://myperformancecoaching.com#improveyourself Folge direkt herunterladen