Three - Two - One - Go - Willkommen zum My Performance Podcast (#001)

Fitness, Ernährung, Mindset, Mobility, das sind nur ein paar der entscheidenden Faktoren für deine Performance als Athlet. Um deine beste Leistung abzurufen, gilt es unglaublich viele Einflüsse zu beachten. Damit du dabei nicht den Überblick verlierst und konstant an der besten Version von dir selbst arbeiten kannst, gibt es den My Performance Podcast. Wer sind wir? Mental-Trainer Patrick Thiele und Crossfit-Athlet und Coach Fritz Reincke. Gemeinsam mit vielen Experten werden wir dir jede Woche Insights liefern, um dich immer weiterzuentwickeln, wirklich fit und gesund zu werden und deine Leistung auf Knopfdruck abzuliefern. In der heutigen Folge bekommst du einen kurzen Einblick in unsere Expertenbereiche und wir starten mit einem der wichtigsten Faktoren für deinen Erfolg - deinem Mindset. Viel Spaß dabei :)