Das wichtigste Commitment deines Lebens (#199)

Ein Commitment ist mehr als nur ein Versprechen. Es ist ein Vertrag mit dir selbst, der dich dazu verpflichtet, alles für ein bestimmtes Ziel oder einen Traum zu tun. Doch es gibt ein Commitment, dass nichts mit einem konkreten, sportlichen Ziel zu tun hat, jedoch für deine Entwicklung als Athlet:in absolut entscheidend ist. Welches Commitment du dir selbst unbedingt geben solltest, erfährst du in dieser Folge.