020 Wie Du mehr Ruhe und Gelassenheit in Dein Leben bringst

Besser werden, produktiver arbeiten, sich weiterentwickeln, neue Projekte starten, Ziele erreichen...all diese Ansprüche an Dich selbst sorgen in Deiner Weiterentwicklung schnell dafür, dass Du dauerhaft auf einem erhöhten Stresslevel unterwegs bist. Du fühlst Dich überfordert und Deine Energie nimmt immer mehr ab. Aber Du kannst mit einfachen Mitteln etwas dagegen tun. In der neuen Folge von Project Freedom gebe ich Dir meine besten Tipps für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag an die Hand, um Deine Energie besser zu kontrollieren. Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere den Podcast. Ich danke Dir.Bis zur nächsten Folge, dein Patrick.Laura Seiler´s Meditationen: http://lauraseiler.com/podcast-meditation-ich-waehle-frieden/Werde Teil meiner Project Freedom Community: https://www.facebook.com/groups/projectfreedomcommunity/Für zusätzliche, tägliche Inspiration folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/patrick_freedom/?hl=de Folge direkt herunterladen