019 Bewusste Ernährung für Dein bestes Ich (Teil 2) - Interview mit Sarah Tschernigow

Du würdest Dich gerne gesünder ernähren, hast aber keine Zeit? Du bist viel beschäftigt, es muss schnell gehen und dann bleibt die Ernährung oftmals auf der Strecke. Wir alle kennen das. Sarah Tschernigow ist nicht nur Journalistin sondern auch Ernährungscoach und liefert Dir mit No Time To Eat eine Lösung damit gesunde Ernährung auch bei Dir funktioniert.In zweiteiligen Interview mit Sarah sprechen wir über praktische Tipps für alle die keine Zeit zum Kochen haben. Sarah gibt Dir einen Einblick in Ihren Alltag und zeigt Dir wie auch Du gesunde Ernährung einfach in Deinen Alltag integrieren kannst. All das erfährst Du in der neuen Folge von Project Freedom - Deinem Podcast für mehr Freiheit und ein selbstbestimmtes Leben. Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere den Podcast. Ich danke Dir.Bis zur nächsten Folge, dein Patrick.Sarah´s Homepage: http://notimetoeat.deSarah bei Instagram: https://www.instagram.com/no_time_to_eat/Buchempfehlung: https://www.amazon.de/Magic-Cleaning-richtiges-Aufräumen-verändert/dp/3499624818/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1493241341&sr=8-1&keywords=magic-cleaningPodcastempfehlung: http://curse.de/podcast/ https://itunes.apple.com/de/podcast/smart-performance-podcast-von-primal-state-real-talk/id1181359233?mt=2Werde Teil meiner Project Freedom Community: https://www.facebook.com/groups/projectfreedomcommunity/ Folge direkt herunterladen