533. Ejercicio Mindfulness: Observar avalancha de pensamientos

Meditacion Online y Mindfulness - A podcast by Pedro Cárdenas - Mondays

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

Hoy observaremos esa avalancha de pensamientos pero sin dejar de prestar atención a la respiración para que esa avalancha no nos controle.