#04 FormulaHIIT.com | Combatti o scappa!

Maxima Performa - A podcast by Gian Mario Migliaccio

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

L'HIIT scatena un rilascio di catecolamine quando si supera l'intensità dell'85% del Vo2max. Questo è noto come "combatti o scappa". Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com

Visit the podcast's native language site