72. VUODEN 2023 REFLEKTOINTIA: aika sanoa heipat vanhalle ja manifestoida unelmia todeksi!

Tässä jaksossa reflektoidaan kulunutta vuotta ja manifestoidaan vuoden 2024 unelmia! Miltä vuosi 2023 näytti ja missä onnistuin? Entä missä epäonnistuin ja mitä aion tehdä toisin ensi vuonna? Mitä asioita jätän taakseni ja mistä asiasta olen päättänyt luopua kokonaan? 💡Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia 🎤 Bookkaa puhujaksi: www.adamasofia.com / [email protected] ✨Kysymyksiä reflektoinnin ja manifestoinnin tueksi✨ 2023 vuoden läpikäynti: - Mikä meni todella hyvin ja mistä olet ylpeä?⁠ - Mitkä tavoitteet saavutit/toteutit? - Mikä ei mennyt niin hyvin ja mitä tavoitteita et saavuttanut? - Mikä esti minua? - Mikä oli vuoden 2023 isoin oppi?⁠ 2024 vuoden visio: - Mitä aiot tehdä 2024 paremmin?⁠ - Miltä haluat, että elämäsi näyttää vuonna 2024? - Missä haluaisit olla vuoden lopussa? Kirjoita visiosi ylös tuntemukset mukanasi! - Mikä on isoin tavoitteesi? Entä pienemmät? - Mitä konkreettisia askelia otat, jotta nämä asiat toteutuu?

Om Podcasten

Adama Sofian podcast Mindful Hetki on kaikkea mitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuuluu; mielenlaadun vahvistamista, henkistä hyvinvointia, astrologiaa, mindfulnessia, hyvän olon rutiineja ja itsensä kehittämistä positiivisen psykologian avulla. Adama Sofia sukeltaa joka viikko näiden teemojen pariin ja jakaa vinkkejä siihen, miten sinäkin voit päästää irti rajoittavista uskomuksista, parantaa elämänlaatuasi suuresti ja manifestoida omat unelmasi todeksi! Uusi jakso ilmestyy maanantaisin. Jatketaan keskustelua Instagramissa: @adamasofia www.mindfulmama.fi [email protected]