60. Tästä syystä sitä "oikeaa aikaa" ei kannata odottaa

REKISTERÖIDY MAKSUTTOMAAN ONLINE WORKSHOPPIIN TO 7.9. KLO 12-13.30 TAI TI 12.9. KLO 12-13.30 Viimeisen kahden vuoden aikana olen auttanut kymmeniä naisia siirtymään stressaavasta elämäntyylistä elinvoimaisempaan elämään. Olen myös nähnyt, miten moni meinaa jäädä jumiin tiedon paljouden tai “sitten kun” ajatukseen:  “Sitten kun olen opiskellut kaikki maksuttomat oppaat ja minulla on tarpeeksi tietoa teen muutoksen “ “Sitten kun minulla on enemmän aikaa arjessa ja jaksan paremmin olen valmis tekemään muutoksia” “Teen muutoksen vasta sitten kun olen valmis”... Ja lista sen kun jatkuu...  Totuus on se, että mikään ei muutu tulevaisuudessa, jos muutoksia ei lähde tekemään tässä hetkessä. Kuuntele jaksosta vinkit tähän! Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia

Om Podcasten

Adama Sofian podcast Mindful Hetki on kaikkea mitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuuluu; mielenlaadun vahvistamista, henkistä hyvinvointia, astrologiaa, mindfulnessia, hyvän olon rutiineja ja itsensä kehittämistä positiivisen psykologian avulla. Adama Sofia sukeltaa joka viikko näiden teemojen pariin ja jakaa vinkkejä siihen, miten sinäkin voit päästää irti rajoittavista uskomuksista, parantaa elämänlaatuasi suuresti ja manifestoida omat unelmasi todeksi! Uusi jakso ilmestyy maanantaisin. Jatketaan keskustelua Instagramissa: @adamasofia www.mindfulmama.fi [email protected]