48. ÄITIYS JA PELOT: Miten käsitellä äitiyden tuomia pelkoja?

Tässä jaksossa puhun siitä, millaisia pelkoja äitiyteen saattaa liittyä, millaisia pelkoja minulla itselläni on ollut äitiyden matkallani ja miten olen käsitellyt niitä sekä miten sinä voit käsitellä ja päästää irti näistä peloista. Lataa ilmainen "Stressittömämpi ja elinvoimainen elämä -kickstart!" -opas. tai ilmainen Itsemyötätunto -meditaatio itsellesi. Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia

Om Podcasten

Adama Sofian podcast Mindful Hetki on kaikkea mitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuuluu; mielenlaadun vahvistamista, henkistä hyvinvointia, astrologiaa, mindfulnessia, hyvän olon rutiineja ja itsensä kehittämistä positiivisen psykologian avulla. Adama Sofia sukeltaa joka viikko näiden teemojen pariin ja jakaa vinkkejä siihen, miten sinäkin voit päästää irti rajoittavista uskomuksista, parantaa elämänlaatuasi suuresti ja manifestoida omat unelmasi todeksi! Uusi jakso ilmestyy maanantaisin. Jatketaan keskustelua Instagramissa: @adamasofia www.mindfulmama.fi [email protected]