La voz interior: ¿Por qué soy mi propio juez?

“No felicitaste a tu hermano por su cumpleaños”, “Ese color de blusa no te va”, “Hoy no fuiste una buen madre” ¿Te suena?... ¿Qué es eso que a diario te juzga y quién lo está creando? ¡Exacto! Es tu voz interior, esa que tú mismo creas a partir de experiencias, preocupaciones y más. Escucha este episodio y reflexionemos juntos sobre esa vocecilla (interna) que nos alaba o atormenta constantemente.