97 Was sich hinter Prokrastination verbirgt und wie du sie loslässt

Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Erwischst du dich auch manchmal dabei, dass du Aufgaben vor dir herschiebst? Prokrastination ist den meisten von uns sehr gut bekannt und auch das mit ihr verbundene unwohle Gefühl und schlechte Gewissen. In dieser Folge gehen wir den Ursachen der Prokrastination auf den Grund und kommen so gemeinsam dem auf die Schliche, was sich hinter ihr verbirgt. So kannst du sie kurzerhand loslassen und die Dinge wieder mit mehr Leichtigkeit anpacken und umsetzen. Wenn du die Podcastfolgen und andere Neuigkeiten nicht verpassen möchtest, abonniere "Make it simple" und melde dich hier für meinen Newsletter an: https://bit.ly/2CE1dHg Dort gibt es jeden Sonntag eine persönliche E-Mailpost, mit Inspiration, Buchtipps und kraftvollen Coachingübungen, die ich an keiner anderen Stelle teile. Außerdem bekommst du jeden Monat den Make it simple Planner mit Journalingfragen für deinen Monatsrückblick und noch viel mehr. Auf meiner Website findest du weitere Informationen zu mir, meiner Arbeit als Coach und ganz viel Inspiration, die dich unterstützt dein Leben mit mehr Leichtigkeit zu gestalten: www.theresakellner.com Viel Freude dir beim Anhören dieser Folge und bis nächsten Dienstag!

Om Podcasten

Hej, wie schön, dass du da bist! Herzlich Willkommen bei „Make it simple“, dem Podcast, der dein Leben leichter macht. Mein Name ist Theresa Kellner. Ich bin Autorin, zertifizierter systemischer Coach und Journalingexpertin aus Berlin. Jeden zweiten Dienstag teile ich hier mit dir praktische Tipps, kleine und große Denkanstöße und kraftvolle Coachingmpulse, die dich zur Reflexion einladen. Mein Anliegen dabei: dich zu unterstützen, dein Leben mit mehr Leichtigkeit zu gestalten und einfacher ins Machen zu kommen. Neben Solofolgen erwarten dich regelmäßig Interviews mit spannenden Macherinnen, ab und zu geleitete Meditationen und immer wieder Inspirationen rund um's Thema Journaling. Weitere Informationen zu mir und meiner Arbeit findest du auf www.theresakellner.com. Schau gerne jederzeit vorbei!