#19 TRENINGSUKA, LØPESKO OG KONKURRANSESNAKK

Løpeprat - A podcast by Moderne Media

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

Sponsored

I denne episoden snakker jeg om treningsuke 16. Det blir selvsagt et innslag av ukasøkt. Denne uka: 2x8min, 2x6min, 2x4min, 2x2min. Mer info om økta i episoden. Videre snakkes det om løpesko, hvilke sko bruker jeg til ulike treningsøkter. Videre får dere høre om konkurranselysten i 2021 vs 2022. Avslutningsvis anbefaler jeg dere å følge Instagram-kontoen «Lopeprat». Håper den kommende treningsuka blir bra. Tren godt, tren smart. VI LØPES!