Minutes Legend Ladies #19: 8 sagesses universelles à garder en tête tout au long de l'année

Septembre et Janvier sont les mois de l'année ou nous avons le plus envie de changer les choses. Alors, avant de reprendre le rythme effréné de la rentrée, j’avais à coeur de vous partager la synthèse de 8 principes qui peuvent guider notre quotidien pour une vie meilleure c’est à dire plus sereine, épanouie, ambitieuse et pleine de sens. Dans cet épisode des "Minutes" Legend Ladies, je vous partage donc mes 8 sagesses quotidiennes. En voici 3 que je vous partage ici, à vous d'aller découvrir les 5 autres sur vos plateformes d'écoute comme Apple podcast ! 1/ Concentrez vous sur le moment présent: L’instant qui compte c’est celui que vous vivez actuellement A trop ressasser le passé et à trop craindre l’avenir on a tendance à oublier le présentNe gâchez pas une belle journée à vous remémorez une mauvaise journée passée ou à vous préoccuper de ce qui va advenir.   2/ N’ayez pas peur de la solitude: C’est ce qui vous permet de connaitre la personne la plus importante de votre vie à savoir...vous même ! Faire taire le brouhaha extérieur pour écouter son murmure intérieur à du bon 🙂   3/ Vous êtes la seule personne responsable de votre bonheur Ne blâmer pas les autres. Vous êtes à l'origine de vos victoires comme de vos échecs, comme dans un couple la responsabilité est toujours partagée !  S'apercevoir de celà permet de reprendre le pouvoir sur sa vie !   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: S'abonner à la Newsletter mensuelle Rejoindre le club "The Circle" Voir le site de Laura Lesueur Power Breakfast - Complet La Masterclass du 24 Septembre à 12H15