Ep. 44 - Lag deg ditt beste år med planlegging

Wow for et spennende år dette har vært, og det er rart å tenke på at podcasten snart fyller 1 år. Tusen takk til hver og en av dere som hører på, det setter jeg stor pris på.

For tiden befinner jeg meg i Spania hvor jeg feirer jul med familien min. En av mange fordelene med å være selvstendig næringsdrivende er at jeg i stor grad styrer min egen hverdag, men samtidig er planlegging alfa omega for å lykkes. I dagens episode snakker jeg om:

• Opplegget jeg er med på via Funksjonell Medisin som aktivent
• Litt om hvorfor jeg er med
  
• Erfaringer rundt det å skulle spise gluten og melk når jeg vet at jeg ikke tåler det
  
• Det viktigste forholdet er det du har til deg selv
• Hvordan lage deg et best mulig 2020
• Mine beste planleggingstips fra A til Å
• Fokus bort fra at det handler om å gjøre mest mulig til: DO LESS
• Planlegg ut fra syklus