S02E22 - 20 źródeł depresji i szczęścia - jak poradzić sobie z depresją

Pełny artykuł o depresji i szczęściu znajdziesz tutaj: https://adamdebowski.pl/blog/stres-emocje-wypalenie/20-zrodel-depresji-i-szczescia/Oto punkty, które poruszam w nagraniu oraz w artykule:- Dlaczego poruszam temat depresji?- Depresja a wypalenie- Moja depresja- Problem depresji na świecie i w mediach- Zmiany na świecie a depresja- Czym jest depresja według Change Value Process- Błędy w procesie depresji- Jakie są źródła depresji – 20 przyczyn- Poziomy szczęścia- Jakie są źródła szczęścia – 20 przyczynJeśli szukasz wsparcia, pomocy w trudnych momentach życia lub szukasz odpowiedzi na pytania: "jak być szczęśliwym, od czego zależy szczęście " zapraszam do kontaktu: [email protected]