EPIZODA 156: Kaj narediti pozimi, da boš zdrav in poln energije celo leto? Zdrava in vitalna energija za zimo

Klepet ob Kavi - A podcast by Klepet ob Kavi

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

 Sponsored

Categories:

Society & Culture

Kaj nam sporoča zima? Kaj počnejo živali pozimi? Počivajo. In to bi morali delati tudi ljudje. Počivati in se regenerirati za pomlad. V zimskem času bi morali uživati več kuhane, tople hrane. PO tradicionalni kitajski medicini je zima čas ledvic. Ledvice pa ljubijo toplo in črno hrano. Veste kaj sovražijo? Sladkor. In to ravno v mesecu decembru, ko je na mizi največ dobrot in pregreh. Kaj lahko naredimo za svoje zdravje pozimi, bosta govorili Neža Marolt in Jasmina Kandorfer.