#7 Ketogene Ernährung vs. exogene Ketone - Was ist besser?

Es gibt mehrere Wege in Ketose zu kommen – unter anderem die ketogene Ernährung und die Einnahme von exogenen Ketonen. Darüber welcher Weg nun besser ist, streiten sich die Geister. Es ist an der Zeit, dass MyKetoCoach Licht ins Dunkle bringt. Du erfährst in der Podcastfolge: interessante Fakten zur Geschichte der ketogenen Ernährung Vor- und Nachteile des jeweiligen Weges in Ketose  eine exakte Erklärung was die ketogene Ernährung kann, was die exogenen Ketone nicht können und andersrum Viel Spaß beim Zuhören! Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/ketone/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/kostenlose-7-tage-challenge/ Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/myketocoach.de/ Bewerte den Podcast und gewinne mit etwas Glück eine Packung Exogene Ketone im Wert von 151,90€ bei der Verlosung am 31.12.2020: https://podcasts.apple.com/de/podcast/ketogener-lifestyle-und-biohacking-mit-myketocoach-de/id1506989075