#147 Keto und Kohlenhydrate

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute im Podcast erfährst du alles zum Thema „Kohlenhydrate und Keto“. Kohlenhydrate haben bei Keto eigentlich nichts verloren bzw. sollten in Maßen genossen werden. Wann Kohlenhydrate Sinn machen und  wer sie einsetzen sollte bzw. welche Kohlenhydrate zu bevorzugen sind erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Florence von Florence Keto World Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/florence_ketoworld/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/ Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/