#133 Zyklische Keto Ernährung bei Frauen

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute im Podcast erfährst du alles rund ums Thema „Zyklische ketogene Ernährung bei Frauen“. Sollten Frauen sich ketogen ernähren wie Männer? Fasten wie Männer? Nein, bestimmte Frauengruppen sollten idealerweise überhaupt nicht durchgehend in Ketose sein, um ihren Hormonhaushalt nicht durcheinander zu bringen. Wie du als Frau dich smart ketogen ernährst und das Beste aus der Ketose rausholst und damit gleichzeitig deine Hormone in Balance hälst erzähle ich dir in dieser Folge. Für mehr Wohlbefinden und einen entspannteren Zyklus. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Florence von Florence Keto World Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/florence_ketoworld/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/ Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/