Mindset, Spiritualität und echte Beziehungen mit Dana Schwandt

Kennst du diese „Aha“ Momente, wo endlich etwas Sinn macht? Diese Podcastfolge mit Speakerin und Autorin Dana Schwandt ist genau so ein Gespräch. Wir sprechen über ihr neues Buch „Made for more“, wie unser Mindset uns manipuliert, was Spiritualität damit zu tun hat Veränderungen anzunehmen und sogar zu mögen und warum Dinge beenden nicht immer etwas negatives ist, auch wenn es weh tut.Dana erzählt ehrlich und authentisch über ihren Mut Dinge anzupacken und wie sie eine gesunde Beziehung führt mit ihrem Mann und Geschäftspartner Matthias.Ein ehrliches, fröhliches und interessantes Gespräch mit einer mutigen Frau, die unglaubliche viele Dinge in diese Welt bringt über Ayurveda, Produktivität, Spiritualität und Mindset.Finde hier Alle Infos zu ihren Büchern, ihrem Podcast "Da ist Gold drin", Workshops und Events. Komm in meinem Studio oder Streams vorbeiFinde mehr über mich auf meiner WebseiteHinterlasse mir ein Kommentar und Feedback bei InstagramPraktiziere mit mir online auf YouTubeHier gehts zu meinem Buch "Yoga Flow Balance" See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Om Podcasten

Das Leben ist eine Herausforderung, aber hey, du bist nicht alleine auf der Suche nach einem ausgeglichenen, freien und selbstbestimmten Leben. Ich bin Sinah - Gründerin, Yogalehrerin und Aktivistin - und weiß, dieses Leben liegt irgendwo in der Mitte zwischen Grünkohl und Kuchen. In diesem Podcast versuche ich in Gesprächen gemeinsam mit Expert*innen, meiner Partnerin Sophia Thora oder alleine, herauszufinden wie man durch dieses komplizierte Leben navigiert mit Yoga als Kompass. Dabei dreht es sich um alle möglichen Themen rund um Yoga, Spiritualität, Wissenschaft, persönliche Weiterentwicklung, und Nachhaltigkeit. Mal geht es mit meiner Freundin Laura Malina Seiler darüber, wie man Menschen motiviert und inspiriert, mit meinem Chiropraktiker über das Nervensystem und Heilung oder mit Schlafexpertin Dr. Blume über unseren Schlaf - all das was uns tagtäglich eben wirklich beschäftigt. Immer auf der Suche nach Balance irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen. Sowie die Vision von Kale&Cake (unserer Firma) ist es mit BodyMindTherapy & auch diesem Podcast, dich dabei zu unterstützen wieder ausgeglichener und selbstbestimmter zu werden & in Balance mit dir selbst zu kommen, den anderen und unserem Planeten. Dabei wollen wir dich nicht verbessern oder optimieren. Frei nach der Yogaphilosophie glauben wir daran, dass du bereits perfekt bist. Wir, die Gründerinnen Sophia und ich, helfen dir auf unterschiedlichen Wegen dabei dies zu erkennen und erleben. Ich freue mich sehr, dass du mit mir auf diese Reise gehst, denn es gibt immer etwas, was wir miteinander lernen können. Sinah Wenn du neben dem Podcast Lust auf Verbindung von Körper und Kopf hast, dann komm vorbei in unserem online Studio 7 Tage for free oder in München für Yoga, Barre und Coaching https://www.kaleandcake.de/