Neuromokslai ir psichikos sveikata

Šiandienos epizode gydytojas-psichoterapeutas Dainius Jakučionis kalbina neuromokslininkę Emilę Radytę, kuri šiuo metu su doktorantūros studijomis reziduoja Oksfordo universtete. Pokalbis vyko apie ieškojimus Harvarde, apie laisvę rinktis ką nori mokytis ir norą mokytis. Taip pat buvo paliestos šios temos: efektyvus depresijos gydymas, moters sveikata, neuromokslų įtaką ir praktinė nauda psichikos sveikatos srityje, nauji Emilės projektai susiję su moters savijauta ciklo metu. Na ir žinoma dar daug mažų dalykėlių iš šen bei ten :)   Gero klausymo.   O jei norisi daugiau tokių pokalbių, kviečiame prisijungti prie „Veiklių moterų klubo”. Prisijunk prie bendruomenės: https://kadaraidarykgerai.lt/pages/sveika-badass-sese  

Om Podcasten

Paslapčia planuoji pradėti savo verslą, bet vis numoji ranka? Manai, kad nesugebėsi? O galbūt jau seniai esi užstrigusi darbo vietoje ir nežinai, kaip inicijuoti pokyčius? O gal turi per daug veiklų ir negali išsirinkti vienos? Tikiu, kad atsibodo blaškytis. Yra ir tokių moterų, kurios tiesiog užstringa. Žino, kad turi potencialą, sumanymų, bet galvoja, jog viską privalo padaryti tobulai ir tik tada galės parodyti pasauliui savo idėją. Todėl niekaip nepradeda ir vis labiau savimi nusivilia. Suprantama - juk mokykloje mus išmokė būti pirmūnėmis, o tikrame gyvenime, tai skausmingai kiša koją. O kur dar pinigai, nemokėjimas valdyti finansų, baimė, nes nežinai, kaip sukurti gerą strategiją ir nesuklysti vos pradėjus. Todėl mes sukūrėme "Ką darai, daryk gerai". Kad nebūtum viena, nebijotum ir greičiau visko išmoktum. Pasiruošus? Pradedam!