#223 - Kann man zunehmen, wenn man zu wenig isst?!

Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast - A podcast by Jan Bahmann - Wednesdays

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Weniger essen, um abzunehmen, klingt für viele Menschen nach einem plausiblen Plan. Doch wie viel darf weniger sein? Gibt es irgendwann ein zu wenig, sodass man eventuell sogar wieder zunimmt? Genau mit dieser Frage beschäftige ich mich in diesem Podcast. Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/VJ2JxT7dgj8 Kostenfreies Erstgespräch: janbahmann.de Support the show

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