#207 - Funktioniert INTERVALLFASTEN wirklich? | Diät Review

Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast - A podcast by Jan Bahmann - Wednesdays

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Intervallfasten ist eine Diätmethode, bei der man nur eine gewisse Zeit am Tag essen darf und den Rest des Tages fastet. Diese Methode soll dabei helfen, schnell und einfach sein Gewicht zu verlieren. Doch lässt sich dadurch wirklich Fett verlieren? Was ich vom Intervallfasten halte, erfährst du in diesem Podcast! Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/wyI4PGekcBk Kostenfreies Erstgespräch: janbahmann.de Support the show

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