Jakobsweg Training: Mentale und körperliche Vorbereitung (Miniserie 8)

Dies ist die letzte Folge der Miniserie. Es geht hierbei um die mentale und körperliche Vorbereitung deines Jakobsweges. Du erfährst in dieser Folge, wie du dich selbst wirkungsvoll motivieren kannst und welche Möglichkeiten es gibt dich körperlich fit zu machen. Buchempfehlung: "Mentaltraining für Läufer" https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=14191&awinaffid=743501&clickref=Podcast&ued=https%3A%2F%2Fwww.buecher.de%2Fshop%2Flangstreckenlauf%2Fmentaltraining-fuer-laeufer%2Fufer-michele%2Fproducts_products%2Fdetail%2Fprod_id%2F44098771%2F Wie funktioniert Google-Steet View https://support.google.com/maps/answer/3093484?co=GENIE.Platform%3DDesktop&hl=de Im Buen-Camino-Club kannst du nach deiner kostenlosen Anmeldung das Arbeitsblatt "Wie motiviere ich mich wirkungsvoll" downloaden. Zur Anmeldung: https://jakobsweg-lebensweg.de/registrieren/ Weitere Informationen zum Podcast findest du unter https://jakobsweg-lebensweg.de/podcast/ auf meiner Webseite. Hier findest du meinen Blog: - im Web: https://jakobsweg-lebensweg.de - auf Facebook: https://www.facebook.com/JakobswegLebensweg/ - auf Instagram: https://www.instagram.com/jakobsweg_lebensweg/ - bei Pinterest: https://www.pinterest.de/JakobswegLebensweg/ Buen Camino Peter Kirchmann