85: Sonnenpower - Was Vitamin D alles kann

ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam - A podcast by Achim Sam & EDEKA - Thursdays

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Vitamin D ist ein absolutes Must-Have für unseren Körper! Leider ist es gar nicht so einfach zu bekommen. Ernährungswissenschaftler Achim Sam erklärt in dieser Folge, warum Vitamin D so wichtig für uns ist, wie lange wir unsere Arme in die Sonne strecken sollten und warum zu viel Vitamin D durchaus lebensgefährlich sein kann.

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