Frühstücken oder fasten? Was brauchen wir wirklich?
Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen - A podcast by Milena Wiese - Wednesdays
Soll ich… Oder soll ich nicht? Wie wichtig ist es, zu frühstücken? Dieser Frage gehen wir in der neuesten Podcastfolge von Iss klüger, nicht weniger auf den Grund. Du erfährst: - Wie ein Frühstück deine Gewohnheiten und deine innere Uhr formt, - gute Gründe, nicht zu frühstücken und - warum fasten nichts für jedermann ist.
