Meditasjon-et konseptuelt minefelt?
I lys av mindfulness med Ivar Vehler og gjester - A podcast by ivar.vehler - Sundays
Categories:
Per Anders Thorsen er en kjenning av meg fra langt tilbake. Han er også head of performance i Gjensidige og en nysgjerrig og undrende 50 - åring som ikke føler seg utlært. I denne episoden snakker vi om hvordan Per Anders opplever sitt møte med seg selv og meditasjon. Og om hvordan tilnærmingen er relevant i det dagligliv som også handler om å levere prestasjoner i jobb-sammenheng.Vi snakker om mange temaer i denne episoden, så vi snakker også (blant annet) om:-Balanse mellom prestasjon og stillhet- En annerledes fortelling om et menneske- Gåsehud- Når lyses slås på og psykologiske behovsmønster opphører- Viktigheten av å ikke glemme gaven du er i deg selv- Å være bare meg og å komme med det jeg har- Bruke meditasjon som en pille- Å fargelegge prestasjoner med tilstedeværelse- At DET kan være klokere enn jeg opplever meg selv å være- I det værende finnes alt- Den fikse ideen at det er noe feil med deg...og mye mer...
