Kosthold

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

Hva bør vi spise for å prestere på vårt beste på trening og i konkurranse? Og hvor viktig er egentlig vekt i løping? Norgesrekordholder og ernæringsfysiolog Ingvill Måkestad Bovim gir av sin kunnskap og erfaring. Kristian spår kanontid på Sondre Nordstad Moen etter fem uker på samling med Norges maratonhåp. Hør episoden i appen NRK Radio